Пятница, 05 мая 2017 20:39

Мука ржаная

Пятница, 05 мая 2017 20:26

Мука овсяная

 

Диетологи заявляют, что злаковые культуры полезны для организма. 

Состав и свойства продукта

Выпечка и прочие блюда из овсяной муки отличаются уникальным составом. Толокно овса содержит множество полезных компонентов:

  • биофлавониды, снижающие риск онкозаболеваний. Они укрепляют иммунитет и функции эндокринных желез;
  • лингин. Нужен для выведения плохого холестерина;
  • аланин. Стимулирует функции мозга, регулирует содержание сахара в крови;
  • цистеин. Известен как эффективный жиросжигатель. Он выводит радиоактивные соединения и тяжелые металлы;
  • калий и магний, укрепляющие сердце и его мышцы. Эти вещества также нормализуют сердечный ритм;
  • минералы и макроэлементы, регулирующие метаболизм.

Все питательные вещества овса практически не содержат крахмала. Комплекс жиров отвечает за насыщение организма. Поэтому купить овсяную муку, этот биологически ценный продукт, рекомендуется при диетах, во время поста и для питания малышей.

Чтобы изготовить мучную смесь, используются неочищенные зерна. В них повышенное содержание компонентов. Мелкий помол обеспечивает легкость приготовления блюд. Пища легко усваивается, а за счет серотонина снижает депрессивные состояния и ускоряет деятельность клеток мозга.

Покупка молотых зерен овса показана для косметологии. Из состава готовят питательные маски для лица. 

Четверг, 04 мая 2017 18:05

Хлопья ржаные

Опубликовано в Крупы и бобовые
Пятница, 14 апреля 2017 13:41

Мука кукурузная

Пшеница для проращивания

отличный выбор для худеющих и всех, кто следит за состоянием своего здоровья


  • Магазин здорового питания ЁЖ. © 2017
Яндекс.Метрика Vogdux